用 VPN 降低游戏 Ping 值：改变的是路径，不是信号速度
屏幕角落显示的 Ping 值是到游戏服务器的往返时间，单位为毫秒。用 VPN 降低游戏 Ping 值，改变的是路径，而不是信号的速度。开着 VPN 时，Ping 值通常比不开时略高。只有网络运营商让游戏流量走了较差的路径，开 VPN 后 Ping 值才会更低。到游戏服务器的距离决定了最低 Ping 值。花一个晚上测试，就能看出开 VPN 和不开 VPN 时 Ping 值各比最低值高出多少。
距离每增加 1000 公里，最低 Ping 值就增加 10 毫秒
信号在光纤中单程传输，每公里约需 5 微秒。这是 ITU-T G.114 建议书《单向传输时间》给出的规划值。因此，直线距离每 1000 公里，往返时间就增加 10 毫秒。实际 Ping 值总是更高，因为光缆比直线距离长。
高出最低值的部分来自路径、排队和家庭网络。第一跳是 Wi-Fi 或蜂窝网络。之后，数据包要经过几家网络运营商的网络。每经过一条过载的链路，就要加上数据包在其缓冲区中等待的时间。VPN 只有在其路径避开拥塞链路时，才能减少高出最低值的部分。任何路径的 Ping 值都不会低于最低值。
除了平均 Ping 值，还有 2 个指标会影响游戏。抖动是相邻数据包之间延迟的变化量（数据包时延变化，RFC 3393）。丢包率是始终没有到达的数据包所占的比例。比较开和不开 VPN 的结果时，这 3 个指标都要看。
开 VPN 时的 Ping 值取决于绕路距离
开着 VPN 时，路径分为 2 段。第一段从所在地到所选位置，第二段从该位置到游戏服务器。隧道的工作原理见通俗讲解 VPN 是什么的文章。绕路距离等于两段长度之和减去直线距离。加密和隧道开销会增加少许延迟，但两段的长度影响要大得多。
位置远离所在地与游戏服务器之间的直线时，Ping 值就会升高，同一国家内也不例外。举例来说，人在波士顿，游戏服务器在纽约地区。两地相距约 300 公里（190 英里），最低 Ping 值约为 3 毫秒。Ben's VPN 的美国位置在俄勒冈州。经由俄勒冈州时，数据包要先向西传输约 4000 公里（2500 英里），再折返差不多同样的距离。这条路径的最低 Ping 值为 75 至 80 毫秒。这么远的绕路，任何协议或应用设置都无法消除。
位置在所在地与游戏服务器之间的直线上时，绕路距离几乎为零。所在地附近的位置和游戏服务器附近的位置都靠近这条直线。最先要测试的就是这 2 个位置。
如果拥塞的链路拖慢了直连路径，VPN 就可能降低 Ping 值。例如人在马德里，游戏服务器在法兰克福，最低 Ping 值约为 15 毫秒。假设游戏早上显示 30 毫秒，晚上 8 点以后变成 90 至 140 毫秒，并且出现丢包。原因是网络运营商通往游戏服务器所在网络的链路每晚都会拥塞。Ben's VPN 的德国位置在法兰克福，正是游戏服务器所在的城市。流量可能经另一条路径到达这个位置。这样，到游戏服务器的最后一段就只在同一座城市内。如果新路径没有拥塞，晚上的 Ping 值会回到接近早上的水平。
第三种情况是网络运营商限制发往特定地址的流量。开着 VPN 时，这家网络运营商只能看到一条通往服务器的连接。针对游戏服务器地址的规则也就不再生效。在家中、Wi-Fi 上或路由器里产生的延迟，VPN 无法消除。VPN 路径的第一段同样要经过这个家庭网络。
6 种症状及其可能原因
测量之前，先把游戏中看到的情况与下表对照。其中有些问题，VPN 解决不了。
| 看到的现象 | 可能的原因 | 从哪里入手 |
|---|---|---|
| Ping 值稳定但偏高，接近最低值 | 游戏服务器离得远 | 在游戏中选择更近的区域；这种 Ping 值靠 VPN 降不下来 |
| 白天正常，晚上偏高且不稳定 | 网络运营商网内或网间链路拥塞 | 中午和晚上各做一次路由追踪，再测试游戏服务器附近的位置 |
| 角色瞬移，命中不生效 | 丢包 | 改用有线连接；仍有丢包时，做一次路由追踪 |
| 家里有人下载大文件时，Ping 值突然升高 | 家用路由器中的队列 | 暂停下载；这种情况 VPN 帮不上忙 |
| Ping 值稳定，但画面卡顿 | 帧率问题，不是网络问题 | 检查显卡和 CPU 的负载 |
| VPN 一连接，Ping 值就升高 | 位置远离直线 | 换一个位置，或让游戏不走 VPN |
6 步测试，一个晚上完成
测试约需 1 小时，还需要一款在屏幕上显示 Ping 值的游戏。把每一步的数值记在纸上或文本文件里。第 4 步和第 5 步需要有效订阅，因为没有订阅时应用不会连接。所有测量都要在一天中的同一时段、在同一个网络上完成。
查出游戏服务器所在城市，算出最低 Ping 值
有些游戏会在区域列表或网络统计中显示城市。如果游戏只给出区域，就以该区域内最近的大城市为准。游戏服务器可能比这座城市更远，因此实际的最低 Ping 值可能更高。
断开 VPN 玩游戏
在平时玩游戏的时段，断开 VPN 打 2 至 3 局。记录平均 Ping 值、最低值和最高值；如果游戏显示丢包，也记录下来。
给家庭网络加上负载
打一局练习赛时，在另一台设备上开始下载大文件或更新。如果 Ping 值在下载期间升高、下载结束后恢复正常，原因就是路由器队列。路由器队列塞满造成的这种现象叫作缓冲区膨胀。VPN 解决不了这个问题，因为 VPN 流量也在同一个队列里等待。
连接所在地附近的位置
打开“位置”，轻点“最快的”按钮。“改变国家”窗口里的这个按钮会选择附近的位置。打同样多的局，记录同样几项数值。
连接游戏服务器附近的位置
在“改变国家”窗口的“查找位置”搜索框中，输入游戏服务器所在的国家或地区，然后选中。“更改位置时自动连接”默认已勾选，所以应用会立即重新连接。
比较结果，选定方案
选用平均 Ping 值最低、最高值与最低值相差最小的方案。这个方案应当没有丢包。如果不开 VPN 时 Ping 值更低，就不开 VPN 玩游戏，其他应用照常使用 VPN。下文介绍的分割隧道可以让游戏不走 VPN。
路由追踪与 4 种常见测量错误
路由追踪能显示延迟是在路径的哪一跳增加的。在 Windows 上运行 pathping -n 203.0.113.10，在 macOS 和 Linux 上运行 mtr -n 203.0.113.10。在 macOS 上要先安装 mtr（例如用 Homebrew），再用 sudo 运行。把示例地址换成游戏服务器的地址。路由追踪运行期间，保持 VPN 断开。找出延迟突然升高、此后直到列表末尾都不再回落的那一跳。做 2 次路由追踪，中午一次，晚上一次。如果延迟突增只在晚上出现，而且每次都在同一跳，说明那里有拥塞。VPN 走另一条路径，也许能避开这处拥塞。
- 后面几跳正常时，中间某一跳的丢包不算故障。这一跳的延迟偏高也一样。路由器会限制回应这类探测的频率（RFC 1812 第 4.3.2.8 节）。路由器优先转发流量，其次才回应这些探测。
- 游戏服务器可能根本不回应路由追踪的探测。ping、pathping 和 mtr 命令使用 ICMP（RFC 792）。最后一跳没有回应时，参考前面几跳和游戏内显示的 Ping 值。
- 开着 VPN 时，这些命令显示的不是游戏流量的路径。这些命令发出的数据包会进入隧道，结果取决于应用如何处理 ICMP。这时只看游戏内显示的 Ping 值。
- 测速测的是以兆比特计的带宽，不是以毫秒计的 Ping 值。下载速度高，不等于 Ping 值低。
Ben's VPN 中影响 Ping 值的设置
订阅包含全部位置
一个晚上可以测试任意多个位置。“之前的”按钮会连回上一个用过的位置。用这个按钮在 2 个测试位置之间切换。要找游戏服务器附近的国家或地区，打开完整的位置列表。
多跳会给路径增加第三段，协议由应用选择
在“账户” → “设置” → “多跳”中，应用推荐“自动”模式。在这一模式下，当连接不用多跳就会不稳定时，应用会启用多跳。这时路径会经过位于第三国的中转服务器。对游戏而言，路径上就多了第三段。如果 Ping 值突然升高，而应用显示正通过多跳连接，就换一个位置试试。“查找可用服务器”会尝试恢复到当前位置的连接。作为最后手段，这项功能会启用多跳，所以之后要重新测量 Ping 值。
应用里没有手动切换协议的开关。协议由应用在 VLESS + REALITY、XHTTP、Hysteria2 和 Shadowsocks 之间自动选择。各协议之间的区别见各类 VPN 协议概览和专门介绍 VLESS 的文章。
分割隧道让游戏不走 VPN
如果游戏不开 VPN 时 Ping 值更低，而其他应用需要 VPN，就使用分割隧道。打开“隧道”，把“分割隧道”设为“手动”。添加游戏要连接的地址，每行填一个 IP 地址、CIDR 网段或域名。重新连接后，访问这些地址的流量不走 VPN。在 Android 12 及更早版本上，列表可能只有一部分生效。这时应用会显示已生效的条目数。
在 Android 上，还可以在“绕过 VPN 的应用” → “选择应用”中排除整个游戏。然后查看 Android 系统选项“屏蔽未使用 VPN 的连接”。这个选项开启时，已排除的游戏无法联网。
游戏主机通过路由器连接
Ben's VPN 没有游戏主机版应用，因此 VPN 要在路由器上运行。路由器应用可以安装在 Keenetic（及 Netcraze）、OpenWrt 和 MikroTik 路由器上。在 Keenetic 上，可以只让选定的设备（例如游戏主机）走 VPN。在路由器应用中更换位置，再看游戏里的 Ping 值。未选定的设备照常工作。
游戏 VPN 页面上有更多面向玩家的信息。
问题与解答
只有一款游戏 Ping 值高，VPN 能帮上忙吗？
一个晚上的测试正是为这种情况设计的。如果其他游戏的 Ping 值正常，问题就不在家庭网络。原因在于通往这款游戏所在网络的路径。先测试游戏服务器所在国家或地区的位置，再把结果和不开 VPN 时的数值作比较。
用移动数据时，VPN 有帮助吗？
手机与基站之间的无线链路会给任何路径增加延迟和抖动。VPN 无法减少这段无线链路的延迟。只有移动运营商到游戏服务器的路径较差时，VPN 才有帮助。用同样的一晚测试就能看出是不是这种情况。如果开着 VPN 时 Ping 值更高，就让游戏不走 VPN。
带“10 GBIT”标签的位置更适合玩游戏吗？
不一定。“10 GBIT”速度标签表示位置的速度等级，不是 Ping 值。玩游戏时，数据包的传输时间比速度更重要。靠近游戏服务器、速度标签较低的位置，Ping 值可能更低。远离直线的“10 GBIT”位置，Ping 值可能更高。
同一个区域里，为什么每局的 Ping 值都不同？
游戏的一个区域可能包括多个城市的数据中心。每一局都在其中某个数据中心运行。如果游戏会显示游戏服务器所在城市，就一次只比较一个城市的结果。否则，无法把城市的影响和 VPN 的影响区分开。
我什么都没改，Ping 值却升高了。这是为什么？
常见原因是晚间拥塞、家里有人在下载，或者连接用了多跳。晚上，网络运营商的网络要承载更多流量。家里下载大文件会在路由器里形成队列。用多跳时，中转服务器会给路径增加一段。不开 VPN 和换一个位置各做一次简短测试，就能看出原因。
